Diet Ketat Gak Jamin Bisa Kurus, Coba Olah Daun Salam Saja, ini Manfaatnya

Apakah ada yang punya perut yang buncit? Memang perut buncit menjadi hal yang membuat orang nggak pede.

Karena itulah banyak orang ingin meratakan perut buncit yang mereka punya. Sebenarnya ada berbagai cara yang bisa Anda gunakan. Namun mulai sekarang bisa banget lho memanfaatkan bahan alami. Salah satunya menggunakan daun salam .

Coba olah dulu daun salam menjadi seperti ini. Dijamin perut buncit langsung rata dalam waktu singkat. Penasaran bagaimana caranya?

Manfaat Daun Salam untuk Tubuh

Inilah manfaat yang bisa didapatkan dari rutin mengonsumsi daun salam, salah satunya menurunkan berat badan

UNSPLASH/ MONIKA GRABKOWSKA

Inilah manfaat yang bisa didapatkan dari rutin mengonsumsi daun salam, salah satunya menurunkan berat badan

Kalau mendengar daun salam, mungkin yang terlintas di pikiran anda adalah bahan untuk memasak. Ya, daun salam memang kerap digunakan sebagai pelengkap bumbu masakan.

Order Produk Pelangsing lewat Whatsapp

Order Sekarang

Selain itu, daun salam juga disukai banyak orang karena manfaatnya untuk kesehatan.

Melansir dari Hindustan News Hub, berikut ini beberapa manfaat daun salam untuk tubuh.

  • Vitamin C di dalam daun salam dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
  • Sifat anti-bakteri daun salam membantu mencegah infeksi.
  • Potasium, antioksidan, dan zat besi di dalam daun salam mampu menjaga tekanan darah tetap terkendali.
  • Memerangi penyakit jantung.
  • Fitokimia yang terdapa di daun salam bisa membantu mengontrol kadar gula darah

Menariknya, khasiat daun salam ternyata bukan hanya itu saja. Daun salam rupanya juga ampuh untuk menurunkan berat badan, lo. Plus perut buncit Anda akan langsung rata dengan daun salam.

Namun, untuk mendapatkan khasiat tersebut, daun salam perlu diolah menjadi teh terlebih dahulu. Dengan minum teh daun salam, metabolisme tubuh akan menjadi lebih baik. Lemak ekstra yang ada di tubuh pun akan ikut terbakar.

Bonusnya lagi, teh daun salam dapat membantu detoksifikasi tubuh sekaligus mengurangi tingkat stres. Sekali minum, Anda bisa mendapatkan banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Lalu bagaimana cara mengolahnya ya?

Cara Membuat Teh Daun Salam .

  1. Siapkan 3 lembar daun salam, sejumput bubuk kayu manis, lemon, madu, dan 2 gelas air.
  2. Cuci bersih daun salam.
  3. Setelah itu rebusa daun salam dengan 2 gelas air.
  4. Biarkan daun salam di rebus dalam panci.
  5. Tambahkan bubuk kayu manis ke dalamnya.
  6. Masak selama sekitar 10 menit.
  7. Matikan kompor dan saring teh. Tambahkan madu dan lemon sesuai selera.
  8. Voila! Teh daun salam sudah siap untuk dinikmati.

Sumber: Sajiansedap


Subscribe
Notify of
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Close
Open
×
x

×


Kirim