Ini Alasannya, Mengapa Tidak Boleh Makan Sebelum Tidur?

5 Kesalahan Investasi Emas yang Bisa Merugikan Diri Sendiri 5 Kesalahan Investasi Emas yang Bisa Merugikan Diri Sendiri – Emas adalah salah satu jenis logam mulia yang telah lama dikenal sebagai simbol kekayaan dan salah satu jenis investasi untuk melindungi nilai kekayaan. Nilai emas cenderung meningkat dalam jangka panjang dan bisa memberikan tingkat pengembalian yang menguntungkan. Meskipun investasi emas relatif lebih aman, Anda tetap harus memperhatikan beberapa kondisi agar jangan sampai melakukan kesalahan saat berinvestasi. Hindari 5 kesalahan investasi emas yang bisa merugikan diri sendiri. 5 Kesalahan Investasi Emas yang Bisa Merugikan Diri Sendiri, 1. Tidak Memeriksa Kemurnian Emas investasi emas - investasi minim risiko Saat membeli emas dalam bentuk perhiasan, Anda pasti akan mendapatkan emas dengan campuran logam yang lainnya. Hal ini sangat berbeda dengan investasi emas dalam bentuk batangan, dimana Anda bisa mendapatkan emas murni tanpa adanya campuran yang lain. Kami menyarankan Anda untuk membeli emas murni dalam bentuk batangan jika memiliki tujuan berinvestasi. 2. Tidak Memiliki Tempat Penyimpanan yang Memadai simpan-emas-curi-pencuri-menabung Emas adalah logam mulia yang mudah dibawa dan dipindahkan. Hal inilah yang membuat emas lebih beresiko hilang dan dicuri oleh orang lain. Saat memutuskan untuk berinvestasi emas, maka penting untuk memiliki tempat penyimpanan khusus atau bisa menyewa tempat penyimpanan di bank atau pegadaian. 3. Tidak Membandingkan Harga Emas emas-untung-tukar-investasi Jangan terburu-buru saat akan membeli logam mulia. Sebelum melakukan pembelian emas batangan, tidak ada salahnya untuk membandingkan harga di beberapa tempat terpercaya agar bisa mendapatkan harga terbaik. Jangan sampai Anda merugi karena ada penjual yang menaikkan harga emas terlalu tinggi. Hal ini sangat penting dilakukan khususnya Anda yang tidak memantau pergerakan harga emas. 4. Tujuan Investasi yang Salah investasi emas Jangan membeli emas untuk dijadikan perhiasan agar terlihat menarik saat datang ke pesta. Jika Anda memiliki tujuan untuk mendapatkan imbal hasil di masa depan, maka sebaiknya membeli emas dalam bentuk batangan. Membeli emas batangan jauh lebih menguntungkan karena Anda tidak akan dibebankan dengan biaya pembuatan saat menjualnya kembali. Salah satu jenis emas batangan yang berkualitas adalah emas yang memiliki sertifikat Antam 99.99% yang banyak tersedia di pegadaian atau Butik Antam. Jangan lupa untuk menyimpan emas di atas 2 tahun agar bisa mendapatkan imbal hasil yang lebih baik. Jika Anda membeli emas untuk mendapatkan keuntungan dalam jangka pendek, maka emas bukanlah pilihan yang tepat. Sebaiknya pilih tempat investasi yang bisa memberikan imbal hasil optimal dalam jangka pendek, misalnya dengan mendanai di KoinWorks. Platform peer-to-peer lending yang membuat Anda sebagai pendana dapat menyalurkan dana Anda kepada UKM sebagai peminjam. Di KoinWorks, Anda bisa memulainya hanya dengan dana Rp 100.000 dan berpotensi mendapatkan imbal hasil di atas 21,32% per tahunnya. Anda juga tidak perlu khawatir karena karena adanya fasilitas dana proteksi yang nilainya sampai dengan 100% tergantung tingkat risiko yang dipilih. 5. Tidak Memantau Harga Emas bisnis-untung-harga-strategi harga - menaikkan harga produk - teknik psikologis harga produk Pergerakan harga emas memainkan peranan yang penting saat Anda akan menjual atau membeli emas. Oleh karena itu, Anda sebagai investor harus memastikan membeli emas saat harga rendah dan menjualnya saat harga telah meningkat. Cek Harga Emas Hari Ini: Sabtu, 11 Januari 2020 Jangan sampai menjual emas saat harganya di bawah harga beli karena itu bisa membuat Anda merugi. Itulah 5 hal yang penting untuk diperhatikan saat Anda akan berinvestasi emas. Emas termasuk dalam investasi jangka panjang, jadi pastikan Anda berinvestasi emas di atas 2 tahun atau lebih. Pastikan juga Anda memiliki tempat yang aman untuk menyimpan emas agar tidak mudah dicuri oleh orang. Semoga bermanfaat!

Salah satu seruan yang seringkali dipatuhi oleh para pelaku diet ketat adalah untuk tidak mengkonsumsi makanan di malam hari. Makan di malam hari, khususnya pada jam yang dekat dengan waktu tidur ditengarai menjadi penyebab utama berat badan bisa tidak terkendali dan menyebabkan beberapa macam penyakit. Karena alasan inilah, banyak orang yang sebisa mungkin membuat kondisi perut tidak terisi berbagai makanan menjelang tidur. Mengapa hal ini bisa terjadi?

Pakar kesehatan menyebutkan jika tubuh setidaknya akan membutuhkan waktu 4 jam untuk mencerna makanan dan jika perut kita berada dalam kondisi terisi penuh makanan sebelum kita mulai tidur, maka tubuh pun akan mengalami kondisi anabolisme, sebuah proses dimana makanan tidak akan benar-benar terpecah dan terserap dengan baik, khususnya pada bagian lemak yang pada akhirnya akan menumpuk pada tubuh dan menyebabkan kegemukan. Kondisi ini tentu akan bertolak belakang dengan jika kita tertidur dengan perut yang kosong karena tubuh akan mengalami kondisi katabolisme dimana tubuh telah memecah berbagai nutrisi khususnya lemak dengan baik yang tentu akan berimbas pada semakin langsingnya bentuk tubuh.

Secara teori, tidak makan setidaknya beberapa jam sebelum tidur akan terlihat sangat mudah. Sebagai contoh, kita yang terbiasa tidur jam 10 malam bisa dengan mudah mengatur waktu makan malam di jam 6 sore yang tentu akan cukup ideal bagi tubuh kita. Sayangnya, banyak dari kita yang pada akhirnya tergiur memakan camilan yang terkadang justru memiliki kandungan gula dan lemak yang sangat tinggi sehingga mempengaruhi berat badannya.

Andai anda merasa lapar namun tidak ingin membuat perut terisi penuh sebelum tidur, pakar kesehatan menyarankan agar kita mengkonsumsi makanan yang sehat layaknya jus atau buah-buahan di malam hari. Hanya saja, ingatlah bahwa buah-buahan tersebut juga tidak tercampur dengan bahan makanan lain yan justru kaya akan karbohidrat dan lemak yang tentu akan membuat diet menurunkan berat badan menjadi percuma.

Sumber: doktersehat.com

Leave a Reply